Le Tai ji quan

   

    Ce sport, typiquement chinois, du style de la boxe a été inventé aux XII et XIII èmes siècles par Zhang Sanfeng, moine taoïste du Mont Wudang, qui, en regardant un combat , aurait trouvé l'importance du changement entre le Ying et le Yang (part féminine et masculine de la nature).

  Un des préceptes essentiels (le premier) est la tête légère et l'esprit éveillé : relaxer le corps, faire comme si on était suspendu à un fil, relâcher les muscles du visage, le cou doit pouvoir être libre de tourner dans toutes les directions, faire le vide dans la tête afin d'élever un esprit.

  Pour plus d'informations :
  http://www.tai-ji-quan.net/explication/precepte


                                                                             Guichard Paul 5ème 3 et Chattel Lucas 5ème 2

Comments

[Salomé Leclercq alias Charline Chevalier]

Pourquoi pas un article sur la Gym ? Vous pouvez parler des clubs du coin, longuenesse arques... Et pourquoi pas (si çà existe encore) de l'UNSS gym ?

[matthew]

publié le sport tir à l' arc

[anonyme]

sa sré bien de metre un paragrafe sur la section sportive!!!

[Journal du collège Blaise Pascal de LONGUENESSE]

oui, bien d'accord avec toi ! mais tu peux enviyer un mail pour proposer ton article !

[GAELLE]

c tro cooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool looooooooool loooooooooooooooool loooooooooool

[maxime d]

seport, je le pratique en club xD